1、5种情形下妈咪选择避孕最佳法则　　哺乳妈咪：选择避孕套或宫内节育器避孕。

2、　　2、不哺乳的妈咪：除了上述选择，还可以选用短效口服药物避孕。

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3、　　3、分居的夫妻：短期探亲的哺乳妈咪应选择工具避孕。

4、短期探亲的不哺乳妈咪，可选择工具避孕或探亲避孕药，探亲时间超过1个月，应该选择其它避孕药。

5、　　4、剖宫产的妈咪：选择宫内节育器避孕时，应在产后6个月进行。

6、　　5、独生子女的父母：不推荐绝育术，可选择其他方法。

7、　　以下这11种避孕方法，妈咪们可根据避孕效果、安全性以及是否方便这三个原则和自己的分娩方式、是否哺乳等具体状况，来选择最佳避孕方法：　　宫内节育器　　优点：长效、简单，一次放置于宫腔，可避孕数年；有效期内避孕效果可靠；具有可逆性；性生活后5天内放置带铜的宫内节育器作为紧急避孕，高度有效。

8、　　缺点和副反应：月经量多，有腰酸腹坠的感觉；可能引起生殖道感染，有一定的脱落率和带器妊娠率，避孕失败的话可能发生宫外孕。

9、　　爱心提示：放置前必须先确定没有怀孕；放置后一定要定期随诊，到了有效期就应当取出。

10、适于患急性肝炎、肾炎、高血压、肺结核的女性。

11、　　2、避孕套　　优点：方法简单易行；可预防性病；不影响月经；也适于患急性肝炎、肾炎、心脏病、高血压、肺结核的女性。

12、　　缺点和副反应：偶有异物感；有少数女性对乳胶过敏。

13、　　爱心提示：先排空囊内空气，在阴与女性外阴接触前套上，阴未软缩时将避孕套和阴一起取出并检查是否破裂，如有破裂应及时采取紧急避孕措施。

14、　　3、短效口服避孕药　　优点：安全，正确服用后避孕效果好；停药后生育能力很快恢复；能预防和减少缺铁性贫血，减少经期出血量，缩短经期，治疗月经失调，使痛经减轻。

15、　　缺点和副反应：漏服影响避孕效果；服药初期有轻度的恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等反应，在晚饭后或睡前服用避孕药可减轻；长期服用，可能增加静脉血栓栓塞的危险；与其它药物同时服用会降低避孕效果。

16、一般出血在服药初期，点滴或月经样出血、经量减少和停经，一般停药后自行恢复正常。

17、有可能体重增加，但不会导致肥胖，不影响健康。

18、　　爱心提示：产后6个月内的哺乳妈咪不应服用；不哺乳的妈咪，可在产后21天后开始应用；应在医师指导下排除禁忌症后方采用。

19、　　4、复方雌孕激素制剂（长效避孕针）　　优点：长效、高效、可逆，用药方法简单；避免口服药物所产生的不适感；减少宫外孕、盆腔炎、贫血的发生率；能够减轻痛经症状。

20、　　缺点和副反应：用药初期常发生月经改变；生殖能力恢复较慢。

21、　　爱心提示：需有医务人员注射，不能自己用药；因含雌激素，哺乳妈咪禁用。

22、　　5、外用杀精剂　　优点：使用方法简单，如果正确使用外用杀精剂，避孕效果可达95%以上。

23、　　缺点和副反应：少数女性可能有阴道灼热感，所以一般很少应用。

24、　　爱心提示：性生活前5分钟，将药膜揉成团，置入阴道深处，待其溶解后即可。

25、　　6、单纯孕激素制剂（长效避孕针）　　优点：不含雌激素，哺乳妈咪产后6周至6月可用；可以用于良性乳腺疾病、乳癌家族史的妈咪；可以缓解严重痛经，治疗子宫内膜异位症。

26、　　缺点和副反应：有恶心、呕吐、头晕等早孕反应，一般无须处理，随着用药时间的延长，可自行消失；月经周期缩短（少于20天），或经期延长（经期超过7天）；个别女性注射后出现过敏反应。

27、　　爱心提示：必须在医生指导下使用；非哺乳女性产后即可使用纯孕激素避孕药。

28、　　7、探亲避孕药　　优点：服用时间不受经期限制，适于短期探亲的夫妻，避孕的有效率达99%以上。

29、　　爱心提示：可选择炔诺酮、18甲基炔诺酮、甲地孕酮事后探亲片等　　3、短效口服避孕药　　优点：安全，正确服用后避孕效果好；停药后生育能力很快恢复；能预防和减少缺铁性贫血，减少经期出血量，缩短经期，治疗月经失调，使痛经减轻。

30、外科手术　　女性输卵管结扎术　　有效程度——可达99.9%　　优点：该手术将女性体内输卵管切除掉一部分，并结扎，导致卵子无法再和精子相遇。

31、该手术在生育宝贝后的第二天就可进行。

32、如果妈咪是剖腹产方式分娩，可以在分娩的同时进行。

33、　　缺点：输卵管结扎术是一种永久性的避孕方式，如果妈咪还想保持自己的生育能力，就不宜选择这种方式。

34、　　2、男性输精管切除术　　有效程度——可达99.9%　　优点：该手术要把从睾丸到阴茎的一段输精管切除。

35、对于那些愿意选择绝育的夫妇来说.这是一个比输卵管结扎术创伤更小的手术。

36、它仅仅要求局部麻醉，在一般的门诊部就可以进行.并且患并发症的危险也较小。

37、　　缺点：很难再恢复男性的输精生殖能力。

38、一般在手术6星期后才能达到避孕效果，这期间如果有性生活，尚需采取其他避孕方法。

39、　　荷尔蒙方式　　3、避孕药　　有效程度——最佳使用状态下可达99.5%　　——实际使用状态下可达95%　　优点：13服避孕药在西方是最受女性青睐的一种避孕方式。

40、它不仅是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式.而且效果稳定.并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。

41、最新研究表明，口服避孕药还能够减少患卵巢癌的几率。

42、　　缺点：该方式要求每天都要坚持服用.并且无法起到预防性病和艾滋病的作用。

43、而且，喜好抽烟、血压高或者心脏功能不良的女性不宜用这种方式，因为避孕药会增加血液凝固、心脏病发作的危险。

44、哺乳期的妈咪口服避孕药，会抑制母乳的分泌。

45、就要根据情况而定的，比如说：新婚夫妇：以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。

46、由于新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。

47、想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

48、探亲夫妇：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

49、哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

50、独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。

51、子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。

52、但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

53、更年期妇女：以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。

54、因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。

55、我把我的经验给你说一下吧，首选安全套，其次吃避孕药，不过不是紧急避孕药，你可以买妈富隆，药店都有售的，第三你可以在月经过后的5天做，还有就是在月经快来的时候前3天做，比较安全，最好射外面！不过不是多保险，我给你的建议，你可以考虑考虑节育环因其既可达到避孕目的，又不影响性生活，而颇受广大妇女欢迎。

56、它放取简便、安全有效、不良反应轻微，目前安放此环已成为妇女产后避孕的重要措施。

57、　　　　1.哪些情况不宜放环？　　　　急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄；患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。

58、　　　　2.放环前后应注意什么？　　　　放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。

59、术后应注意休息l～2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。

60、　　　　3.要注意检查节育环是否脱落。

61、　　　　子宫口松、月经量多的妇女，在经期节育环有可能脱落，因此在经期上厕所时应注意环有没有随血掉出。

62、一般放环后第一个月，在月经干净后到医院检查一次，3个月后再复查一次。

63、以后可l～2年复查一次。

64、在放环后3个月内，特别是经期，更要注意环是否脱落，如发现脱落，要及时采取其它避孕措施，等下次月经后到医院再次放环。

65、　　　　4.带环会诱发癌症吗？　　　　我国广泛应用于临床是从本世纪6O年才开始的，有些人对节育环没有正确的认识，总害怕长期带环会诱发子宫瘤，这种担心是不必要的。

66、有人曾对带环年限不同的妇女分别取出子宫内膜做病理检查，结果发现绝大部分人正常，可有轻度局部炎性病理改变，而这种改变对人体不会有什么不良影响，更没有发现癌变的。

67、　　　　5.节育环能放几年？　　　　研究证明：不锈钢金属环可放15～20年；硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。

68、放环后，有明显不适症状者，需要取环或更换，或者计划怀孕时可以把环取出。

69、月经干净后3～7天取环，取环后的注意事项与放环相同。

70、绝经后的妇女停止排卵，也就不会再怀孕了，因此也就不必再避孕了，可以取环，一般在绝经后6个月至三年时取环。

71、过早取环，由于绝经不稳定，可以再怀孕，太迟了，子宫萎缩，会给取环带来困难。

72、　　　　6.取环后还能生育吗？　　　　节育环取出后，其干扰精子和卵子结合的作用随之消失，子宫内膜恢复正常。

73、研究证实，有75％的妇女在取环后6个月内可受孕；有90％的妇女在取环后1年内可受孕。

74、而且，取环后受孕，胎儿发育无任何影响。

75、但为使子宫内膜很好地修复，取环后，应先用其它方法避孕l~3个月后再怀孕。

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